التفاح الأخضر

التفاح :

التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع "الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع (تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب) .التفاح في الطب النبوي :في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال: ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .نضوح المعدة :أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها .

:مزايا التفاح الأخضر:

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد.

فوائد عامة عن التفاح الأخضر:

1- يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.

2- يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.

3- يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.

4- يعالج الإمساك و الإسهال الشديد.
5- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم.

6- مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون.

7- يساعد على تفتيت حصى المرارة.

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً:

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة.

استخدام التفاح في العلاج :

1- لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.

2- لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب.

3- لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان.

4- لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .

5- لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .